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1° Incontro: Progetto salute ottimale per il podista
2° Incontro: Alimentazione del podista pre e post
3° Incontro: Alimentazione antinfiammatoria del podista
4° Incontro: Allenamento di forza del podista
5° Incontro: Idratazione del podista
6° Incontro: Interazione tra farmaci & alimenti
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